Massagetherapie Delft: diepe ontspanning is dichterbij dan je denkt.

Waarom massagetherapie? 

• Heb je last van klachten zoals flinke vermoeidheid, weinig energie en negatieve gevoelens?
• Ben je overspannen geraakt?
• Wil je leren om te luisteren naar de signalen van je lichaam
• Voelt je lichaam stijf en gespannen aan?
• Heb je moeite met ontspannen?  

Lichaam staat centraal

Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie waarbij je lichaam centraal staat. Onverwerkte emoties, belemmerende gedachten of een grote mate van stress kunnen triggers zijn voor lichamelijke ongemakken. Met massagetherapie kan de opgebouwde stress die hard of pijnlijk aanvoelt verzachten. Omdat je lichaam centraal staat werkt massagetherapie verdiepend naast cognitieve inzichten van bijvoorbeeld een psycholoog of coach.

Contact en Online agenda

Misschien herken je het: je begint de dag met een zwaar gevoel. Je energie is laag, je lijf voelt alsof er iets op je schouders drukt. Negatieve gevoelens en piekergedachten komen voorbij. Soms vraag je je af: ben ik overspannen geraakt? Je lichaam geeft signalen af – vermoeidheid, spanning, moeite met ontspannen – maar in de drukte van alledag schuif je ze begrijpelijk aan de kant. Totdat je merkt dat het niet meer gaat.

Er is een andere kant om naar je lichaam te kijken. Vanuit het eigen genezend vermogen. Wanneer je leert luisteren en ruimte maakt voor  ontspanning, ontstaat er herstel. Je adem verdiept, spanning kan loslaten en je hoofd wordt lichter. Door diep te ontspannen voel je dat je lichaam weer energie kan opbouwen. 

Hoe werkt massagetherapie?

Massagetherapie werkt vanuit de holistische geneeswijze. De mens te zien als een geheel. Wanneer alles in jou met elkaar samenwerkt, voel je je gezond en kun je de stress van het leven op een soepele manier aan. 

Meer lichaamsbewustzijn

Mentale overbelasting uit zich vaak in lichamelijke klachten. Meestal is dit het moment dat je hulp zoekt voor verlichting van je klachten of verlangt naar diepe ontspanning. Massagetherapie kan voor deze verlichting zorgen door meer lichaamsbewustzijn te creëren: je voelt je meer thuis in je lichaam.

Landen en Aarden  

Met massagetherapie kun je landen en thuiskomen in je lijf. Je voelt je meer geaard. Het betekent ook dat het tijd is om je weggestopte emoties en gespannen delen in je lijf te voelen. Met aandacht hier stil bij staan geeft ruimte, ontlading en diepe ontspanning. Om je hulpvraag te verhelderen werk ik met sensitieve en lichaamsgerichte vragen.
Hoe ziet een sessie eruit?

Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie die je uitnodigt om spanningen en gevoelens op fysiek en emotioneel gebied te ervaren. Het hier en nu. Met dit inzicht ben je meer bewust waar je grenzen liggen en leer je er beter mee omgaan.

Tarieven en Vergoeding

Massagetherapie is een complementaire geneeswijze en wordt door sommige zorgverzekeraars gedeeltelijk vergoed onder de aanvullende voorwaarden. Informeer a.u.b. bij je zorgverzekeraar of vergoeding mogelijk is.
Wat zijn de kosten?

Kwaliteit gewaarborgd

Mariam Lo-Fo-Wong is als natuurgeneeskundig therapeut aangesloten bij de beroepsvereniging VBAG. AGB code 90-034184 RBCZ 911263R VBAG 2.01112

Adres: Bedrijventerrein DelftParc
Verlengde Spiegelmakerstraat 43, 2645 LZ Delfgauw

Bel/Whatsapp/Signal: 06-57609636
E-mail: info@mariam-massage.nl

Boek een afspraak: Online agenda